Bir ovuc balqabaq tumu maqnezium və fosforun gündəlik tələbatını ehtiva edir. Yeniavaz.com xəbər verir ki, bunu gazeta

Dəniz məhsulları delikatesləri və balıq müasir kişinin qida rasionu üçün əla əsasdır. Oxu.Az xəbər verir ki, bu barədə

Sağlam həyat tərzi keçirən və sağlam qidalanan insanlar qida rasionlarında müntəzəm olaraq bu bitkidən istifadə edir.

Alimlər hər gün şokolad yeməyi məsləhət görürlər. Amma bu xəbərin pis tərəfi də var. Onlar yalnız tünd, acı şokolad yem